A terapia pode te ajudar a entender e resolver problemas com:
-
Cansaço constante e falta de motivação.
-
Ansiedade e preocupação excessiva.
-
Irritabilidade e oscilação de humor.
-
Procrastinação e dificuldade de organização.
-
Desânimo e falta de interesse.
-
Déficit de atenção e foco.
-
Esgotamento relacionado ao trabalho.
-
Entre outros.
Indicações de tratamento
A Terapia Cognitivo Comportamental é indicada para o tratamento de diversos transtornos, incluindo:
-
Depressão
-
Ansiedade
-
TDAH
-
Transtorno bipolar
-
Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC)
-
Síndrome do pânico
-
Estresse
-
Burnout
-
Entre outros
Obtenha os melhores resultados e no menor tempo possível, com a Terapia Cognitivo Comportamental.
Nossa primeira consulta não tem custo, para que você possa me conhecer e ver como trabalho, assim podendo ter a certeza de sua melhor escolha. Agende sua consulta!
Sobre Mim
Sou psicólogo formado pela Pontifica Universidade Católica do Rio Grande do Sul (PUCRS). Possuo Especialização em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) e Formação em Terapia do Esquema.
A Terapia Cognitivo Comportamental é o tratamento com maior eficácia cientificamente comprovada para transtornos de ansiedade, depressão, bipolaridade, TDAH, TOC, síndrome do pânico, estresse, burnout, entre outros. Possuo mais de 10 anos experiência nesses e em outros transtornos, tendo ajudado diversas pessoas a mudarem de vida.
A Terapia do Esquema vem como uma ferramenta muito poderosa para mudar os traços de personalidade prejudiciais do indivíduo. Minha abordagem é focada no paciente, buscando promover mudanças duradouras e um bem-estar significativo.
Psicoterapia Presencial
A psicoterapia tem o objetivo de proporcionar autoconhecimento, saúde mental e bem-estar. A Terapia Cognitivo Comportamental e Terapia do Esquema auxiliam no desenvolvimento dessas habilidades e na construção de mudanças significativas.
Tristeza persistente, cansaço constante, desmotivação, ansiedade, preocupações excessivas, estresse, irritabilidade, dificuldades nos relacionamentos e no trabalho, são alguns dos sintomas e problemas que podem ser tratados em psicoterapia.
Priorize o seu bem-estar. Cuidar da saúde mental é fundamental para viver com mais equilíbrio, leveza e qualidade de vida.
Blog
